1 - Assista programas televisivos que te ajude a ser feliz e a superar seus conflitos interiores;

2 - Leia livros também que te ajude a vencer conflitos interiores ou possa te ajudar ser feliz;

3 - Aprenda tocar instrumentos vai te ajudar muito!

4 - Faça exercícios;

5 - Fuja, corra, abandone, esconda, escape, evite...amigos* ruins (isso mesmo: amigo, ruins);

6 - Encontre pessoas que tenham visão e dispostas a ajudar você vencer!

7 - Descubra como deus fala com você;

8 - Descubra como dormir bem! (maus sonhos);

9 - Ande com gente vitoriosa;

10 - Não seja sentimental;